编辑点评:一站式冥想睡眠放松专注工具
知识兔小编今天给大家带来的是冥想星球app安卓版,只要你曾经专注地仰望过一次星空,你就体验过冥想。冥想星球是一款心理学服务平台,旨在帮助大家疏导消极、焦虑是情绪,通过冥想练习、睡前故事、自然声音等练习内容来得到精神的放松
冥想星球app简介
国内知名的心理学平台壹心理,首次推出「冥想星球」,用冥想改变生活,随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。
知识兔邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问,在冥想星球中分享了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容,
帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来,放松身心,减轻焦虑,保持专注平和,放松思绪,获得更好的睡眠。
冥想星球app特色
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- 查看步骤拆解和练习精讲,帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者
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知识兔小编点评
冥想星球是一款专业好用的冥想练习应用,满足用户助眠减压,静心愈疗等需求,专家指点训练,
超多自然背景音乐,有效缓解内心压力,快来下载让内心安定下来吧。
相关内容说明
冥想就和运动锻炼一样,运动锻炼是在训练你的身体,让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材;而冥想也是一
样,冥想是在训练你的大脑和内心,让你的大脑和内心充满活力,更加专注,以及更好地相处。
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